第八十一章 我懂了（上）

 這樣的夢我已經看過幾遍了，後續的發展應該煎完這三條後又煎了三條，三條後又三條，這樣一連煎了好幾十條後。

 突然，有人按響了門鈴。

 打開門，門外是一些她認識或是不認識的人，他們來這裡的目的不是為了別的，為的就是剛剛黃媽煎的那幾十條魚。

 於是黃媽便一臉開心，也不心疼地就把剛剛煎好的魚都分給了他們，連一條都不給自己留。

 然後夢醒了，黃媽的臉上就會露出和夢裡一模一樣的開心笑容。

 我不懂黃媽為什麼會做這種夢，也不懂黃媽為什麼會在做完這種夢後還一臉樂呵，這難道不是噩夢嗎？做的東西全被人分走了，自己什麼都沒了。

 但我懂一點，那就她為什麼醒來後給人的感覺像是沒做夢一樣。

 這一點我曾經在某本我已經忘記叫什麼的書還是雜誌上見過，它裡面就有解釋為什麼，不過在解釋為什麼前，我覺得還是要說一下前置的知識。

 睡眠是生命的必需，人不能沒有睡眠，就像人不能沒有呼吸，睡眠質量對於人體健康起著至關重要的作用，而做夢是人體在睡眠時的一種正常生理和心理現象。

 做夢的生理基礎：當人們入睡以後，有一小部分腦細胞仍在活動。

 人的夜間睡眠並不是睡著後腦子和身體的活動便直線下降，然後降到某個水平後便如一條直線般穩穩地延伸，直到睡到醒才一下飆高，而是由幾個如波浪般由高到低、上下起伏，睡眠深度由淺到深、再從深到淺，週而復始的睡眠週期組成，每個睡眠週期約60分鐘-90分鐘。

 60分鐘-90分鐘？

 這不就剛好是黃媽做完一次按摩時間嗎，從十點開門就開始按，按到十一點半結束，剛好九十分鐘，也剛好一個睡眠週期過去了。

 在睡眠週期中，又根據睡眠中腦電波、肌電波及眼球活動的變化，睡眠週期被分成了非快速眼動期（non－rapid eye movement sleep，簡稱nrem）和快速眼動期（rapid eye movement sleep，簡稱rem）。

 而非快速眼動期的睡眠又能細分為淺睡期、安睡期和深睡期三期，最後進入快速眼動睡眠期作為一個睡眠週期的結束，而後繼續下一個睡眠週期，淺睡、安睡、深睡、快速眼動……

 人在快速眼動期的睡眠時，眼睛會快速地無序轉動，同時腦部的活動、代謝水平處於較高水平，海馬體等區域非常活躍。