第5章學習

 第四步打通經脈、衝擊穴位，隨著靈氣在體內的積累，就嘗試衝擊身體的各個穴位。穴位是經絡上的關鍵節點，打通穴位能夠讓靈氣更加順暢地在經絡中運行。

 特別是我們身上的任督二脈上的穴位、十二正經上的穴位，每個穴位的衝擊都需要主角集中精力，控制好靈氣的強度和方向，避免對身體造成傷害。

 第五部貫通經絡，當穴位被逐一打通後，主角開始貫通經絡、經絡是靈氣運行的通道，將全身的穴位連接起來、主角引導靈氣在經絡中循環流動，不斷加強經絡的通暢程度，使靈氣能夠在體內自由地運行、這個過程需要主角具備堅定的意志和耐心，因為貫通經絡可能會遇到各種阻力和困難、需要不斷地嘗試和突破。

 第六步凝練靈氣、壓縮靈氣，在靈氣在體內運行順暢後，主角開始將靈氣進行壓縮凝練，使其轉化為真炁、炁是比靈氣更加純淨、強大的能量形式，主角運用意念和體內的力量，將分散的靈氣聚集在一起、不斷地壓縮、提煉，去除其中的雜質和不純的能量，使靈氣逐漸轉化為真氣。

 第七部開闢丹田、用來儲存靈氣，當靈氣凝鍊成功後，其儲存起來、以備後續的修煉和使用。