飯小艾 作品
第9章 佐恩去哪(九)
林生滿一臉疑惑,“醫生啊,怎麼配合?”
“嗯,就是,您能不能先出去一下,我跟您兒子,也就是我的患者單獨聊一下。”李峰把林生滿請了出去。
這樣佐恩才算完全放下了那個緊張狀態,他眼中閃過一絲希望,“聽起來好像很有用的樣子……那除了心理治療,還有其他方法嗎?”
李峰醫生壞笑的點了點頭全英文的說道,“當然,藥物治療也是一個選擇。比如抗抑鬱藥可以幫助緩解你的情緒症狀,改善睡眠質量,不過,藥物通常需要結合心理治療一起進行,效果會更好。”他伸手從白大褂裡面拿出了一個名片,塞在了佐恩的手裡,又轉身看了看外面正在注視他倆聊天的林慶父母。
“你跟這倆人溝通累不累?”
“累啊,我也不太會說華夏語,我詞窮了快。”
“你能看出來我是誰對吧?”
“你是誰,我怎麼知道?”
“我是你師父!”
“你是我師父?你剛才那一大段英文,簡直不要太精彩!溼敷!!你就是我的神。”
“閉嘴!聲音趕快收,表情也趕快收。你這兩天趕快想辦法出院,去我那裡一趟,你這身體現在配合的不好對吧?睜眼都需要你下大力氣?”
佐恩一臉佩服的點了點頭,“我明白了。那……我還需要注意些什麼嗎?”
李峰醫生先是給佐恩做了個擠眉弄眼的動作,又聲音放大,儘量溫柔的說出了一句話,“除了治療,日常生活中的自我照顧也很重要。保持規律的作息,適度的運動,還有放鬆技巧如深呼吸和冥想,我這裡有個名片,你如果有空,可以讓你家人帶你去這個地址,這些都有助於減輕壓力,改善情緒。另外,家人和朋友的支持也非常關鍵,不要害怕向他們尋求幫助。”
林生滿感激地看著李峰醫生,伸出雙手,握了握李峰醫生的手,“謝謝你,李醫生。我會按照你說的去做,希望我兒子能早點好起來。那個地址是個什麼地方?”