第49章 特訓!

 程瞎子的外號,是程富康和劉雲帆在吹噓的時,自己說的。

 程福康在部隊的時候,因為身高體壯,別人給了他一個狗熊的稱號。

 在東北那地區,熊通常又叫熊瞎子。

 所以,很多跟他關係好的人,也叫他程瞎子。

 “用時四十八分鐘,超時了八分鐘啊。按照規矩,一分鐘五十個俯臥撐!一共需要做四百個俯臥撐!你剛剛又叫了我外號,再給你兩百個。湊個整。”程福康看了下表,笑著說道。

 好不容易緩過來的劉雲帆,聽到這話,立刻發起了牢騷:“我靠!你準備把我整死啊?你讓我跑十公里也就算了,還他媽讓我兩個腿都綁上沙袋,還讓我穿上負重背心。光這些東西,少說都有三十斤了吧?”

 接著又說道:“就這些,我也就忍了。你讓我十公里,跑四十分鐘!我怎麼可能做得到啊?就是我在部隊服役的時候,也沒見人能做到這樣的。”

 程福康毫不在乎的說道:“你沒見過,不代表沒人能做到。別偷懶啊,趕緊開始做俯臥撐,完了還有其他項目呢。”

 劉雲帆眼看抗議無效,又緩了片刻後,老老實實的做起了俯臥撐。

 程福康已經來了半個多月了,在這半個多月裡,劉雲帆在他的嚴格訓練下,明顯強壯了許多。

 隨他一起來的,還有一位營養師,一位某軍校的軍事教員。

 營養師是劉雲帆他姑姑花重金請來的,專門按照他的訓練強度,制定營養合理搭配的飲食套餐。

 軍事教員是劉雲帆小舅學校裡的一位教師,負責教授劉雲帆軍事理論,提高的他的軍事文化水平。

 在這半個月裡,劉雲帆忙的飛起。

 早上五點多,就起床,隨著程富康跑到壩上,然後開始體能訓練。

 訓練結束後,再

跑回來。

 上午和下午接受軍事理論課的學習。

 晚上,繼續跟著程福康學習部隊裡的格鬥技巧及體能訓練。

 每週日,還會跟著程福康到牡丹市某部隊,進行實彈打靶練習。

 在這半個多月的接觸下來,劉雲帆和程福康的關係也越來越熟絡。