第393章 開始修煉呼吸法

 不過，眼下最重要的是呼吸法。

 想到這，他對著幾人說道：“不過現在，大家需要先將呼吸法掌握，從此之後，讓自己的呼吸始終和呼吸法的節奏一模一樣，形成呼吸本能，就可以提高很大的效率。”

 眾人點頭。

 接著全都起身，各自回房去研究呼吸法了起來。

 林羽也是沒有絲毫停歇，立刻開始了行動。

 這種呼吸法，第一步需要將身體完全放空，進入一個無比放鬆的空靈境界，讓全身內外的每一個細胞都在呼吸，而不是簡簡單單的口鼻呼吸。

 它需要口鼻吸氣之後，讓整個身體的所有器官都跟著震動起來，形成一種特殊的節奏。

 “口鼻呼吸一次，體內所有細胞和器官就要完成十次共振才算是入門。”

 林羽眼中冒出精光，這煉體一道，確實也不同凡響。

 練到高深之處，恐怕真的不比天賦一道弱。

 很快，他就調整好了狀態，進入了體悟之中。

 慢慢的，林羽罩著呼吸法的線路，幽幽的吸了一口氣，這口氣吸得很久，足有五六秒之久。吸氣入體，並罩著呼吸法的線路圖，在體內流轉了起來。

 按照順序，依次經過了身體中的穴位、經脈、肺腑五臟……

 只是——

 沒過多久，那口氣還不曾走完整個呼吸線路，林羽就已經憋不住了，不由自主的吐出了那口氣。

 “看來，沒有想象中的那麼簡單啊。”

 林羽睜開眼睛，皺了皺眉。

 他估算了一下，他現在一口氣入體，想要在體內走完所有線路，至少得半個小時左右，這麼久的時間，不動用任何天賦和魔力，純靠肉體呼吸的話，壓根做到。

 頂多堅持幾分鐘的時間，他就不得不換氣了。

 不過，他並不會放棄。

 “再來！”

 林羽低喝一聲，再次閉上眼睛，有節奏的呼吸了起來。

 ——