第430章 帶大家練武

對於劉曉曉能夠來看比賽，他還是很高興的。

畢竟，這可是他的大徒弟啊！

一日為師，終身為父。

作為一個老父親，去參加比賽的話，肯定希望自已的女兒，能夠去現場為他加油助威啊！

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隨後，趙林就又帶著大家跑起來了步。

先跑步熱熱身，然後再開始練武。

趙林帶著大家，沿著這未名湖畔跑了起來。

王小妮今天也來了。

她跟李壯在一起了之後，得知他們在跟著趙林習武，所以，也想來跟著趙林一起學。

趙林知道了之後，就直接點了點頭。

都是自已人，一家人不說兩家話。

過來跟著自已一起練就是了。

教一個是教。

教一群也是教。

也沒啥大不了的啊！

趙林的太極神功其實也比較適合女孩子。

李壯這樣的猛男，反而還不喜歡。

現在大家的體質都提升了很多。

也就是張婷婷和王小妮還比較弱。

其他人的話，都已經正式成為了一名武者。

楊偉跟安瀾都是三流初期。

李壯三流中期。

顏汐三流後期。

葉傾顏三流巔峰。

劉曉曉二流初期。

王小妮跟張婷婷都還是普通人。

跑完了三圈之後，這才帶著大家打起來了太極。

帶著大家打了幾遍之後，趙林就停了下來，讓大家自已打，自已在一旁給大家指導。

趙林在旁邊觀察著眾人的動作，不時上前糾正一下。

突然，他注意到張婷婷的動作有些不自然。

於是，趙林便走到了她的身邊。

“婷婷，你的動作有點僵硬了，一定要放鬆一點，你可以想象自已像是在水中游動一樣，順其自然就好了。”趙林耐心的指導道。

張婷婷聽了趙林的話之後，也是頓時就用力的點了點頭。

隨後，她努力的調整起來了自已的狀態。

這時，王小妮也湊了過來。

“大哥，我覺得我的動作總是不到位，有什麼技巧嗎？”王小妮問道。

趙林笑了笑，說道：

“太極注重的是內在的氣息流動和身體的協調，不要過於追求動作的標準，要感受那種陰陽調和的感覺。”