第391章 小新討厭的青椒

 “好~”明旭做了個拉拉鍊的手勢，將嘴巴閉上了。

 “所以你是故意將這些青椒挑出來的？！”美伢很滿意明旭的識趣，又想起剛剛小新的話，有點氣急，但是還是忍耐了下來。

 “小新，你為什麼就是不願意吃青椒呢？”美伢還是沒想明白，一家人，也就小新這小子對這玩意是油鹽不進，其他人都能吃的進去。

 “不喜歡就是不喜歡啊。”小新眨巴著眼睛道。

 “。。。”美伢一時間不知道該怎麼回答比較好。將頭看向一旁看戲的明旭，想要尋求幫助。

 明旭嘴角抽了下，自己是想看戲沒錯，但是自己不想捲進去啊。小新這毛病在明旭看來，也沒什麼好強求的吧。。。有些東西就是不喜歡吃，也沒必要強求嘛。

 明旭果斷將頭轉了過去，擺明了自己不想摻和這件事。

 ”哎。“看到明旭將頭轉過去，美伢也是搖頭，她其實也不想強迫小新吃，但是也不能慣著小新這個挑食的毛病吧，現在是不吃青椒，那後面胡蘿蔔什麼的，那些不喜歡的是不是也要開始挑出來了？

 所以美伢也只能狠狠心，硬逼著小新吃青椒，這樣做，一來是嘗試讓小新接受青椒，二來，最壞也只是繼續討厭青椒罷了，其他食物不會像現在這樣被挑出來。

 “小新，你看明明很多東西都可以跟你做朋友的，為什麼就青椒你不跟它做朋友呢？你看青椒都傷心的哭了。說它希望你吃了它呢。”美伢開始動之以情了。

 “哦，青椒也會哭嗎？我怎麼都不知道呢。什麼時候哭，怎麼哭？媽媽，告訴我嘛~”小新眼中閃過一絲戲謔，自己又不是三歲小孩了，還會這麼容易上當。

 “。。你聽著，媽媽也是為了你好才讓你吃青椒的。”美伢被小新說的一時間不知道該說什麼比較好了，只好轉移話題道。

 “要知道青椒裡面富含多種營養呢，你要像小旭這樣長大，就要多攝取營養才行哦。”美伢試圖曉之以理。

 說著美伢還轉頭看向明旭道：“是不是啊，小旭。”

 “嗯，青椒是蘊含了不少的營養元素。”明旭點點頭一本正經的給他們科普起來。

 “青椒是維生素C的優質來源，其含量在蔬菜中佔據前列，遠超番茄等常見蔬果。

 維生素C不僅具有強大的抗氧化作用，能夠清除體內自由基，保護細胞免受氧化損傷，還有助於增強免疫系統的功能，提高免疫細胞的活性，從而增強免疫力。每100克青椒中大約含有650毫克維生素C。青椒也含有一定量的維生素A，這種維生素對維持眼睛、皮膚和黏膜組織的健康至關重要。維生素A還能促進視覺功能，維持皮膚粘膜完整性，並有助於免疫系統的正常運作。

 青椒中還含有鉀、鐵、銅等礦物質和微量元素，這些成分對於維持人體的正常生理功能具有重要作用。例如，鉀有助於維持心臟健康和血壓穩定，鐵則是血紅蛋白的重要組成部分，對於預防貧血具有重要意義。