第531章 愛惜自己

“哈哈，你們啊，怎的還不好意思起來了？

這有甚不好意思的？

你我都是女娘，你們有的我也有，我這講的又不是什麼紅帳翻滾的事兒來，你們一個個倒是都不好意思起來了。”

李三娘揮手讓眾人休息片刻，想喝水的喝水，有要更衣的趕緊去，也趁著休息時間緩緩心情，李三娘看著程婉婉那爆紅的臉頰，生怕自己再講下去，這個上月剛成婚的婦人就要鑽到課桌下頭去躲羞了。

過了一刻鐘後，李三娘才重新開講。

“若是不巧得了乳癰，就定要儘早去找醫師來，此病已有成方，是能藥到病除的。

莫要因著病生在此處，就不好意思與人說，延誤了看病的時機，那才很是遭罪的來。”

臺下眾人一一點頭，認可李三娘的說法。

這自己的身子骨兒若是自己都不珍惜，誰又能憐惜心疼你呢？

“好了，最後我再說幾點。

這產婦坐月子，不僅僅是得吃好喝好睡好了，也得保持心情舒暢。

要知道情志不舒，最終都會反映到身體上去。

並且，這懷孕、生產、哺乳三項事兒對女娘的身體是一個極大的負擔，生產過後，做完四十二天的月子，為了保養自身，我這兒還有幾個小竅門，下次我再說與你們聽啊。

好了，今兒個就講到這兒。

今天講的不少，你們的課業可要好好寫啊，下一次我可是要收上來看的。

不要忘了，這關乎到你們的能不能畢業的學分來的。”

剛剛看社會新聞，說是有個妹子和朋友去吃火鍋慶祝生日，後突發急性會厭炎。

妹子沒有重視，等到自己有憋氣感的時候才去醫院就診，未等到急救就離開了人世。

這和我之前在本文的

文中是急性過敏引起的喉頭水腫，造成呼吸困難。

遇到急性呼吸道堵塞，一定要儘早及時就醫！

再有火鍋很好吃，但不能吃辣的人要適量吃，辣不是味覺，是一種疼痛，過辣並不好。

且，吃辣後，不要馬上喝冰的，會引起胃腸痙攣，若是有需，一定要及時就醫！

口腹之慾是大事，但還是要健康的吃健康的喝啊。