石山巨 作品

第8章 六合歸一,氣運丹田

臨近中午,沒想到竟然餓成這樣。

要是所有人都按照這飯量,‘四海武校’的飯堂都得廢掉‘自助餐’的模式。

否則的話,肯定要被幹倒閉了。

“六合歸一,氣運丹田,萬法出於三體式……!”

“原來《形意炮拳》的力量爆發,精髓是形意三體式的精,氣,神三者合一。”

陳杰深吸一口氣,內心無比震驚。

他訓練了一上午時間的樁功,發現自己的體力,得到了顯著的提升。

樁功的訓練,相當於他一直都在採用‘極限訓練法’。

關鍵是,

他有著呼吸的配合,訓練結束後,很快就恢復體能。

如果一直按照《形意三體式》樁功訓練,他的整體實力將在短時間內很快穩固。

嘶……!

想到這裡,陳杰忍不住深吸一口氣。

此時,

他很清楚《形意三體式》的不同。

“一個上午的樁功訓練,比我訓練一個月的散打基本功,效果都要好的多。”

“我去……差點忘了,這不僅僅是《形意三體式》樁功,還有呼吸的配合。”

“另外,形意拳的訓練,每隔一段時間,需要浸泡藥浴,消除體內訓練產生的暗傷……!”

“我的《形意炮拳》的極限爆發力,雖然達到了體重的5.9倍;”

“但想要在激烈的對戰中,將極限爆發力完美的展現出來,並沒有那麼容易。”

陳杰的腦海中,想起‘陸大年’記憶中不斷訓練,站樁的畫面。

內練精氣神,外練手眼身!

這是形意拳的‘六合真義’,又可以稱之為內三合,外三合。

兩者必須齊頭並進,切忌不可偏廢其一。

“神奇的《形意三體式》,兇猛的《形意炮拳》發力精髓,奇妙的呼吸控制法門……!”

陳杰雖然才剛獲得‘陸大年’的一部分武學傳承不久。

但是,

經過短暫的訓練和適應後,他發現比他在武校裡面練的散打功夫,殺傷力要猛的多。

“我只是獲得‘陸大年’一部分的武學發力傳承,就提升這麼明顯!”

“如果我在夢中,不斷的獲得‘形意門’其他武學發力傳承的話,那麼我的實力……!”

嘶……!

想到這裡,陳杰忍不住倒吸一口氣,目光閃爍著一絲光芒。