第200章 沉澱!厚積薄發!
轉眼間,寧自在在接天峰上閉關了三月有餘了,當然也不全是完全封閉的閉關,只是修身養性的將身心歸於平靜!
期間紫月兒和儀琳小師姐也上來了接天峰幾次,陪伴了一下寧自在,然後也知道寧自在要沉心修煉,也就沒多做打擾,然後就下了接天峰而去了。
嶽不群倒是如約的將華山派的所有的道家典籍都給寧自在送了上來,對於寧自在的閉關修煉支持可謂是不遺餘力了。
寧自在翻看著嶽不群送來的道家典籍,認真的閱讀著,寧自在有著在泰山派悟道的基礎,對道家典籍也是信手拈來,偶爾也能推陳出新。
華山派果然是傳自全真派,寧自在翻看一本書上明確的記錄道家修煉的要旨,順應天時,把握動靜。法無定法,剛柔含真。呼吸自然,發聲壯內。神守指掌,意隨氣行。周天軌跡,水到渠成。丹爐火候,知進知退。玄關反照,微妙為真。九轉靈丹,道由此生。
有動有靜,練功時先動後靜,以動為導,以靜為養。在升降開合,吞吐浮沉,外採內應,自然打通經絡和調動潛能。長期修煉,將累精集氣,聚氣全神,煉神還虛。”
寧自在翻看著這些道家典籍,甚至還找到了一篇修煉的口訣大道初修通九竅九竅原在尾閭穴,先從湧泉腳底衝,湧泉衝過漸至膝,膝過徐徐至尾閭,泥丸頂上回旋急,秘語師傳悟本初。
來時無餘去無蹤,歷年塵垢揩磨淨。遍體靈明耀太虛,修真活記有何憑。心死群情今不生,精氣充盈功行具,靈光照耀滿神京。金鎖關穿下鵲橋重樓十二降宮室!
寧自在暗自猜測這應該是全真派的玄功心法的修煉功法口訣吧,只不過只,有這一篇口訣。
寧自在也不貪婪,就慢慢的理解吸收這些武學要旨,道家玄功的口訣也是借鑑參考。
就這樣又過了一個月,寧自在把嶽不群送上來的所有的道家典籍都認真的閱讀了幾遍之後,又拿出了任我行的吸星大法,左冷禪的寒冰真氣的功法秘籍來研究,畢竟他山之石,可以攻玉。