第275章 好樣的,蘇盤!
“你覺得壓力大嗎?”李強在一次訓練結束後,坐在旁邊喝水,顯得有些疲憊。
“有點,但我想這是必須的。”蘇盤微微一笑,儘量讓自已顯得輕鬆。“越是成功,越要面對更多的挑戰。”
“我覺得你已經做得很好了。”李強說,眼中閃爍著崇拜與欣賞。“繼續保持,未來會更輝煌!”
蘇盤感到一陣暖流湧上心頭,但內心深處的那份焦慮卻依然揮之不去。每當獨自一人時,他都會想起那些為他喝彩的球迷,想起自已努力訓練的點滴,心中充滿了一種責任感。他知道,自已不能辜負他們的期待。
隨著比賽的深入,蘇盤發現,除了技術上的提高,他還需要在心理上進行突破。訓練中的每一次對抗,每一場比賽,都是他挑戰自我的機會。他開始主動與教練和心理輔導員溝通,學習如何在比賽中保持冷靜與專注。
“蘇盤,心理素質很重要,比賽不僅是技術的較量,更是心理的對決。”心理輔導員在一次溝通中,語氣堅定而溫和。蘇盤點頭,心中暗自決定要更加努力。
“我會盡量調整自已的心態,讓自已在比賽中保持最佳狀態。”他回應,內心的壓力彷彿在此刻得到了釋放。
隨著訓練的深入,他逐漸掌握了應對壓力的方法。他學會了在比賽中尋找節奏,利用音樂放鬆自已,調整呼吸,集中注意力。每當他在場上運球時,耳邊似乎響起了自已心跳的節奏,那種感覺讓他愈發自信。
“這場比賽我會全力以赴!”比賽日的前夕,蘇盤對自已下了決心。他站在鏡子前,認真審視自已的臉龐,努力讓自已看起來更加堅定。他深吸一口氣,想象著自已在場上的每一個動作。
比賽當天,蘇盤走進球場,感受到那種熟悉的氛圍。觀眾們的歡呼聲讓他內心澎湃,然而,也有一絲緊張在心底翻湧。
“放鬆,享受比賽。”他在心中不斷提醒自已,努力保持冷靜。賽前熱身時,他與隊友們聊著戰術,儘量將注意力集中在比賽本身,而不是外界的壓力。