第72章 我很強，我知道

 天生神力？

 程晨和私人教練眼神怪異，暗道這姐弟兩不會是小說看多了吧，以為他是李老四，還是常威啊。

 “健身房訓練，一個是練型，一個練力量，你看我就是以練體型為主，而大部分的男生都是以力量為主，就像他們兩個，那個在推啞鈴的叫王二，那個輔助他的叫楚巡，他們兩個的力量在這個健身房都是排得上號的。”

 王若微侃侃而談，率先向力量區走去。

 葉凡緊跟在她身邊，一股汗香味入鼻，他由衷讚道：“若薇姐你的體型，在這健身房裡肯定是最好的吧。”

 “哪有哪有，我這好多細節都不行呢。”王若微話雖謙虛，說話時目光卻不由自主地落在了自己胸前，她眉目間神采飛揚，盡顯自信自得。

 程晨說道：“若薇你可別謙虛了，別說在這了，我長這麼大，不管是現實中，還是網上，就沒見過身材比你更好的。”

 私人教練張巖聽到這話，看著前方那纖纖細腰微微扭，豐滿香臀重重晃，窄肩頸白，玉腿修長，不由認同地點了點了頭。

 王若微輕笑著沒有反駁，她對自己很自信，知道程晨說的是大實話。

 她走到一邊拿起一根槓鈴放在地上，然後招呼葉凡：

 “男生練力量，最重要也是最直觀的就是三大項，深蹲，臥推和硬拉。弟弟，你先來試試硬拉。”

 葉凡聽到她這麼說，也不廢話，拿起槓鈴杆和槓鈴片，把堅硬的杆子對準小孔就塞了進去，一片，兩片，三片，四片，很快就塞到了連桿帶片一百公斤。

 見他絲毫沒有停手的意思，王若微喊道：“夠了夠了，你沒健過身，先用一百公斤的熱熱身試一下再說。”

 一百公斤就夠了？雖然只是熱身。

 程晨看著被王若微誇讚天生神力的葉凡，不由暗暗皺眉，她一個女孩子都能用一百公斤硬拉做組，你一個男人也才一百公斤，還說天生神力，這這這，該讓我怎麼評價你？

 不過下一秒，程晨就釋然了，這個葉凡的身板看著並不壯實，勉強脫離了瘦弱的標準，又是第一次，也許一百公斤就已經是他的極限了。