第1156章

 第二批人來了之後，重新開始考核。

 第二批人也是淘汰了有5個人。

 既然第一批也是淘汰人了，兩個教練也是更改了一下自己的思路，開始在第二個環節就淘汰人。

 三個批次之後，人數也是來到了12個。

 雖然比一開始設定的稍微多一些，但也沒有什麼關係。

 “讓你們久等了。”李教練說道，“現在開始第三個環節！”

 “變速跑步！”

 “400x4，每個部分的配速如下！”

 “你們需要盡你們的全力，如果你們還有餘力的話，可以額外的提高一些速度！”

 “我需要看到你們盡全力的樣子！”

 變速跑，也是一個非常經典的訓練項目。

 無論是身體能力，還是協調能力，全都可以展現而出。

 在叢林槍戰之中，移動能力也是一個很重要的能力。

 在兩個障礙物之間移動，或者是大範圍轉移的時候，都需要這種能力。

 低級別對抗之中，這種能力反而不是特別看

重。但如果想要到職業比賽的級別，對抗的激烈程度還有強度，全都不斷提升的情況下，這種能力就會顯得尤為重要。

 林峰也看了一些排位賽高級別的視頻，還有已經獲取了職業聯賽資格的隊伍的視頻。

 他們的對抗強度是很高的，節奏轉換速度也特別快。

 身體素質就變成了必要的一環！

 林峰自己訓練的時候，也是著重訓練變速跑。