第8章 六合歸一，氣運丹田

 臨近中午，沒想到竟然餓成這樣。

 要是所有人都按照這飯量，‘四海武校’的飯堂都得廢掉‘自助餐’的模式。

 否則的話，肯定要被幹倒閉了。

 “六合歸一，氣運丹田，萬法出於三體式……！”

 “原來《形意炮拳》的力量爆發，精髓是形意三體式的精，氣，神三者合一。”

 陳杰深吸一口氣，內心無比震驚。

 他訓練了一上午時間的樁功，發現自己的體力，得到了顯著的提升。

 樁功的訓練，相當於他一直都在採用‘極限訓練法’。

 關鍵是，

 他有著呼吸的配合，訓練結束後，很快就恢復體能。

 如果一直按照《形意三體式》樁功訓練，他的整體實力將在短時間內很快穩固。

 嘶……！

 想到這裡，陳杰忍不住深吸一口氣。

 此時，

 他很清楚《形意三體式》的不同。

 “一個上午的樁功訓練，比我訓練一個月的散打基本功，效果都要好的多。”

 “我去……差點忘了，這不僅僅是《形意三體式》樁功，還有呼吸的配合。”

 “另外，形意拳的訓練，每隔一段時間，需要浸泡藥浴，消除體內訓練產生的暗傷……！”

 “我的《形意炮拳》的極限爆發力，雖然達到了體重的5.9倍；”

 “但想要在激烈的對戰中，將極限爆發力完美的展現出來，並沒有那麼容易。”

 陳杰的腦海中，想起‘陸大年’記憶中不斷訓練，站樁的畫面。

 內練精氣神，外練手眼身！

 這是形意拳的‘六合真義’，又可以稱之為內三合，外三合。

 兩者必須齊頭並進，切忌不可
 

偏廢其一。

 “神奇的《形意三體式》，兇猛的《形意炮拳》發力精髓，奇妙的呼吸控制法門……！”

 陳杰雖然才剛獲得‘陸大年’的一部分武學傳承不久。

 但是，

 經過短暫的訓練和適應後，他發現比他在武校裡面練的散打功夫，殺傷力要猛的多。

 “我只是獲得‘陸大年’一部分的武學發力傳承，就提升這麼明顯！”

 “如果我在夢中，不斷的獲得‘形意門’其他武學發力傳承的話，那麼我的實力……！”

 嘶……！

 想到這裡，陳杰忍不住倒吸一口氣，目光閃爍著一絲光芒。