第8章 六合歸一,氣運丹田
臨近中午,沒想到竟然餓成這樣。
要是所有人都按照這飯量,‘四海武校’的飯堂都得廢掉‘自助餐’的模式。
否則的話,肯定要被幹倒閉了。
“六合歸一,氣運丹田,萬法出於三體式……!”
“原來《形意炮拳》的力量爆發,精髓是形意三體式的精,氣,神三者合一。”
陳杰深吸一口氣,內心無比震驚。
他訓練了一上午時間的樁功,發現自己的體力,得到了顯著的提升。
樁功的訓練,相當於他一直都在採用‘極限訓練法’。
關鍵是,
他有著呼吸的配合,訓練結束後,很快就恢復體能。
如果一直按照《形意三體式》樁功訓練,他的整體實力將在短時間內很快穩固。
嘶……!
想到這裡,陳杰忍不住深吸一口氣。
此時,
他很清楚《形意三體式》的不同。
“一個上午的樁功訓練,比我訓練一個月的散打基本功,效果都要好的多。”
“我去……差點忘了,這不僅僅是《形意三體式》樁功,還有呼吸的配合。”
“另外,形意拳的訓練,每隔一段時間,需要浸泡藥浴,消除體內訓練產生的暗傷……!”
“我的《形意炮拳》的極限爆發力,雖然達到了體重的5.9倍;”
“但想要在激烈的對戰中,將極限爆發力完美的展現出來,並沒有那麼容易。”
陳杰的腦海中,想起‘陸大年’記憶中不斷訓練,站樁的畫面。
內練精氣神,外練手眼身!
這是形意拳的‘六合真義’,又可以稱之為內三合,外三合。
兩者必須齊頭並進,切忌不可
偏廢其一。
“神奇的《形意三體式》,兇猛的《形意炮拳》發力精髓,奇妙的呼吸控制法門……!”
陳杰雖然才剛獲得‘陸大年’的一部分武學傳承不久。
但是,
經過短暫的訓練和適應後,他發現比他在武校裡面練的散打功夫,殺傷力要猛的多。
“我只是獲得‘陸大年’一部分的武學發力傳承,就提升這麼明顯!”
“如果我在夢中,不斷的獲得‘形意門’其他武學發力傳承的話,那麼我的實力……!”
嘶……!
想到這裡,陳杰忍不住倒吸一口氣,目光閃爍著一絲光芒。