一毛二分錢 作品
第41章揮灑汗水的假期
鄒伯一雖然還是想繼續練習投籃,但是本來一上午投籃的手臂被林少按摩了幾下以後瞬間痠軟無力,使不上勁,只得聽從林少的安排進行滑步的動作了。
林少又到每個人的面前,指導著每人訓練的動作要領,糾正著每個人的動作防止訓練中出現受傷的情況。
“嘛呢,還坐著呢,你要麼來訓練,要麼來給梁傲做保護。”林少沒想到這個擼鐵達人梁傲臥推已經可以達到140公斤,看著槓鈴的重量林少二話不說就開始招呼還在觀眾席閒坐喝水的靳龍濤。
“來啦來啦,咳咳。”靳龍濤忍著剛被水嗆到鼻子裡的痛苦,飛快的衝到林少面前,給梁傲臥推做保護。
看著靳龍濤滑稽的樣子,讓原本枯燥乏味的訓練增添了許多笑聲,也讓因為看到全國大賽水平而壓力倍增的隊員輕鬆了許多,或許這就是一個隊長應該做的,當隊伍裡有一個像鄒伯一這樣無意中用自己的實際行動給隊伍加壓的,作為隊長也就不能再給隊伍施加壓力了。
隊長往往更加輕鬆、遊刃有餘,才會給這支隊伍的其他球員一種可依賴的安全感,看著隊伍的精神狀態,再次指導其他人的林少都欣慰的笑了笑。
“來來來,梁博幫幫我,你哥可能撐不住啦,這孫子臥推也太重啦。”梁傲猙獰的表情明顯是力量不足已經沒有辦法再次推起槓鈴,而靳龍濤通紅的面龐也顯然堅挺不住了,直到梁博快速跑過去搭把手,靳龍濤才喘著粗氣,讓還沒起身梁傲給他讓地兒休息休息。
剛感到有些欣慰的林少苦笑的搖了搖頭,真指望這個隊長靠譜,那才是見了鬼了。
原定兩天的訓練計劃並沒有因為大家提前來訓練而加長,按照林少說的,充分的休息也是訓練不可缺少的一環,甚至把球館的鑰匙沒收了不允許開學之前再來球館練球。
但總有不聽話的學生,鄒伯一就是其中之一,自打兩天的集中訓練結束後,鄒伯一又開始了獨自的投籃訓練,他想讓自己在省級聯賽左手可以做到之前與右手相同的投籃水平。只不過第一天就碰到了晨跑的林少,被轟回了家,之後只能更早的早起進行訓練。
當然他也只是被抓到偷摸獨自訓練的其中一人,這次的快滴餐之行對許多人來說還是觸動很大的,沒有人會希望當球隊需要自己站出來的時候拖了後腿,可能沒有辦法成為路淼,但可以成為最後一投的梁傲。
林少又到每個人的面前,指導著每人訓練的動作要領,糾正著每個人的動作防止訓練中出現受傷的情況。
“嘛呢,還坐著呢,你要麼來訓練,要麼來給梁傲做保護。”林少沒想到這個擼鐵達人梁傲臥推已經可以達到140公斤,看著槓鈴的重量林少二話不說就開始招呼還在觀眾席閒坐喝水的靳龍濤。
“來啦來啦,咳咳。”靳龍濤忍著剛被水嗆到鼻子裡的痛苦,飛快的衝到林少面前,給梁傲臥推做保護。
看著靳龍濤滑稽的樣子,讓原本枯燥乏味的訓練增添了許多笑聲,也讓因為看到全國大賽水平而壓力倍增的隊員輕鬆了許多,或許這就是一個隊長應該做的,當隊伍裡有一個像鄒伯一這樣無意中用自己的實際行動給隊伍加壓的,作為隊長也就不能再給隊伍施加壓力了。
隊長往往更加輕鬆、遊刃有餘,才會給這支隊伍的其他球員一種可依賴的安全感,看著隊伍的精神狀態,再次指導其他人的林少都欣慰的笑了笑。
“來來來,梁博幫幫我,你哥可能撐不住啦,這孫子臥推也太重啦。”梁傲猙獰的表情明顯是力量不足已經沒有辦法再次推起槓鈴,而靳龍濤通紅的面龐也顯然堅挺不住了,直到梁博快速跑過去搭把手,靳龍濤才喘著粗氣,讓還沒起身梁傲給他讓地兒休息休息。
剛感到有些欣慰的林少苦笑的搖了搖頭,真指望這個隊長靠譜,那才是見了鬼了。
原定兩天的訓練計劃並沒有因為大家提前來訓練而加長,按照林少說的,充分的休息也是訓練不可缺少的一環,甚至把球館的鑰匙沒收了不允許開學之前再來球館練球。
但總有不聽話的學生,鄒伯一就是其中之一,自打兩天的集中訓練結束後,鄒伯一又開始了獨自的投籃訓練,他想讓自己在省級聯賽左手可以做到之前與右手相同的投籃水平。只不過第一天就碰到了晨跑的林少,被轟回了家,之後只能更早的早起進行訓練。
當然他也只是被抓到偷摸獨自訓練的其中一人,這次的快滴餐之行對許多人來說還是觸動很大的,沒有人會希望當球隊需要自己站出來的時候拖了後腿,可能沒有辦法成為路淼,但可以成為最後一投的梁傲。